健康診断の結果は

この前の健康診断の結果が届きましたー。




えー、

悪玉コレステロールが少し増えました。
中性脂肪は平均値。

肝機能は
1か所高めのものがあったけど、対になる値のほうが低かったので大丈夫っぽい。

尿酸値は、前は高かったけど今回は基準値内に収まりました。

腎機能は
クレアチニンという値が高かったのが、今回は基準値内に収まりました。
高いと腎機能が低下しているそうで。


ということで、
まあ高くなったり低くなったり。
どっちかというと低くなってるので、まあ大丈夫ですかね？







と思ったら
2枚目の診断書に



胃体部 粗大ヒダ→慢性胃炎
胆嚢 胆のうポリープ複数 5mm以下
胆嚢 胆のう壁在結石


という記述が・・・Σ(゜Д゜；≡；゜Д゜)






えー、総合的に言うと
何ですか？


脂質の取り過ぎ？


牛肉と鶏肉ばっかり食べてたのがいけないんですかね？



あ、あれかも。
会社帰りにファミチキとかLチキとか買って道すがら食べる、
なんてことを結構やってるんですよね。

あれは油まみれな気がする・・・


やっぱりお弁当にして魚肉を食べるのがいいんですかねー・・・
最近は台所に立つと暑いから、全然お弁当作ってないんですが。




食事って難しい。