事も無し。

千葉市に住む管理人の徒然日記です。

昨日はタブレットを新調しましたが、今回は炊飯器を新しく買いました！
炊飯器なんて、何年前・・・下手したら10年以上前に廃棄してずっと持ってなかった家電ですよ。

LOCABO炊飯器。

糖質45%オフしてくれる、糖質制限の味方。

今年の9月に注文していたものがようやく届きました。

糖質カットする場合、内釜を使います。
炊飯釜にお米と水を混ぜ入れるんじゃなく、お米は内釜に入れて水には漬けず、炊飯釜のほうに多めに水を入れて蒸す感じにするみたいですね！
これで糖質になるデンプンを下に落とすみたい。

全部炊飯釜に入れれば、普通に炊飯可能。

お米は、こないだキャンプで使った無洗米の残り物。
さっそく1合炊いてみます！

45分後ー

美味しいにおいのご飯が炊けました！

最初はもちろん

TKG！

このお茶碗、超久しぶりに使った気が。
1合分ちょうど入る大きさでした。

ちょっとモッチリ感が失せてる気がしますが、十分美味しい！

いつも晩ご飯は低糖質パスタかおでんだったので、これでレパートリーが広がります。
ご飯がパスタとかおでんより後に来るっていうね。

ただ内釜についたお米がちゃんと取れないのが気になったかな。
お米1粒まで残さず食べたい人なので。

2021/10/10 (Sun) 食べ物 Comment(0)

よーがたぶ

タブレット新調ー。

Lenovo Yoga Smart Tab10。

前に持っていたYoga Tab 3 10の後継？的なタブレット。

←がビフォー、→がアフター。
ちょっと小さくなりましたが、パワーは上がってるはず。
古い方はちょっとした動画を見るのでもカクカクになってて、ちょっとパワー不足が否めない感じ。
これでいろいろ快適になるはず！

まあ、キャンプの夜に動画鑑賞するくらいしか使ってないけどね！

よし、古い方はメルカリで売っちゃおう。

と思ったんですが。

どうやらリコール対象製品だったらしく。

出品したらすぐ削除されました(´Д｀;)

なんてこったー。

2021/10/09 (Sat) PC・家電 Comment(0)

たんじょうび

もう何度目ですかね。

誕生日記念でステーキをいただきます。

・・・食べ過ぎてお腹が苦しい(´Д｀;)

夕方にちょっと用事があったので、仕事はPM半休。
少し空いた時間に

公園を散歩してみました。
青葉の森公園。
目の前は良く通っていたものの、行ったことはありませんでした。

といってもそんなに時間は多くなかったので、半分程度を散策。

こないだの昭和の森公園とかよりも人工物が多い気がしますね。
洋館の庭園なんかもありました。

なんか池を見ると気分が上がるのは、何故なんだろう。

さくら山だって。
春はきれいなんですかね？

！？

彫刻も結構ありました。

2021/10/06 (Wed) 未選択 Comment(0)

副反応？

ワクチン接種して2日目。

昨晩は微熱が出ました。
2日目の朝はー

・・・下がりました。

夕方にはー

あれえ！？

まあ、さすがにこれは測り損ねだよね・・・

昼のうちはなんも症状がなく、夜になって熱はなかったけど若干ぼーっとした感じは残ってました。
これでコロナの脅威が少しでも減るなら安いモン。

熱は下がってたので、午前中から整形外科へ。
昨日の続きですね。
MRIというものを初めて体験してみました。

な、なんだってーーーー！？（AA略

そりゃMMR。

って昨日書いたわー。

MRI、なんとなくイメージしてたのは円筒形の装置に入るやつ。
でも今回はそれじゃなかった。
今調べたらオープン型ってやつみたい。

こんなやつ。

って、コレまさに今日行った整形外科のサイトでしたー。

結局、肩の筋繊維が断裂してるとかもなく、ちょっと炎症になってるだけ、いわゆる年齢で来るアレな肩の症状だとのことでした。

石灰はどこへ行ったのやら・・・

痛みは結構なくなってきたので、肩を上げるリハビリをやってきましょ。

2021/10/02 (Sat) 未選択 Comment(0)

ワクチン接種ver.2

ワクチン接種2回目、休みをもらって行ってきましたー。

ちなみに1回目は9月3日。
1ヶ月後の今日2回目デス。

1回目と同じく、満員電車が怖いので始発で移動！

乗り換えの秋葉原駅。
写真の都合上、人がはけたときに撮影したけど
実際はそこそこ人がいました。
オツカレサマー。

六本木の漫画喫茶でいったん時間をつぶすのも一緒。
何を間違ったかボックス席じゃなくオープン席にしてしまって、あんまり寝られませんでした(´Д｀;)

人はほとんどいなかったけども、椅子がもう少しリクライニングできたらなー。

ということで2回目は1回目以上にさくっと接種しましたよっと。

で、せっかくの平日休みなので

稲毛に戻ってから整形外科で右肩の具合を診てもらいました。
肩に石灰が溜まってるのと、やっぱり年齢によるアレな肩の症状もあるので、リハビリ的なことをやることに。
2階がリハビリセンターになってて、いったん低周波＆温熱で治療することになりました。

かつ、明日MRIだって。

な、なんだってーーーー！？（AA略

そりゃMMR。

さて、2回目の接種といえば副反応。
接種した場所が痛む・ダルイ・微熱、等々の症状があるようです。