整体体験

初めて整体に行ってきました。




千葉リーフ整体院。

千葉のトンネルをそごう側に出てきてちょっと行ったところの、郵便局のビルの8F。

整体を受けるのは、実は初めて。
かつ、ホントは先日土曜日に予約までして行こうとしたんだけど
予約の時間を間違えてしまい、今日がリベンジでした。


お店こそ雑居ビルの中だけど、中はとても清潔で
スタッフの人もとても丁寧な対応でした。


で、なんで来たかっていうと
最近右肩の後ろのほうがシクシクと痛むんです（つД｀）
肩甲骨の背骨側のあたり。

もう年だからですか・・・


ということで、どうにかならないかと専門家に診てもらうことにした次第。


前日にネット予約し、今日は5分前に到着。
室内着に着替えて軽く診断を受け、背骨を中心にトントンモミモミしてもらいました。


院長さんに診てもらったんですが、曰く

・肩の高さが左右で全然違う
・肩甲骨の傾きも左右で違う
・背骨も肩甲骨のあたりで曲がってる


ボロボロでした(´Д｀;)


肩が凝るのは、右の肩甲骨のあたりの筋肉が引っ張られちゃってるかららしくて、
なんで引っ張られてるかっていうと、端的に言うと


座っている時の姿勢が悪いから


らしいです(´Д｀;)
腰骨のあたりから引っ張られてるとか。


いや、まったくもってその通り。
とにかく椅子に浅く座っちゃってます。
かつ、主に左利きなので
重いものはとにかく左手で持つ癖がついてます。
きっとそれも災いしてるんだろうなー。



正味1時間、最後に正しい座り方とか、簡単な筋の伸ばし方とかを教わってお終い。

院長にも言われたけど、結構凝ってたのでさすがに1回では完治しませんね。
しばらくしたらまた来てみますか。
この痛み、結構気になってるので・・・

房総の伊勢海老

食欲の秋開始！
・・・今日は今年にしては珍しく残暑が厳しかったけど。


ということで、グルメイベント1つ目。




おんじゅく伊勢えび祭り。

なんか伊勢えびの大盤振る舞い？みたいなイベント？
御宿全体で開催してるみたいな感じですね。

この日はイベントデー。
なのでちょっと会場にお邪魔してみました。




場所は御宿の「月の砂漠記念館」。
って、8時過ぎに着いたのに結構な行列ができてましたよ？

多分、「伊勢えびのつかみ取り」の整理券を受け取るための行列ですかね。
2匹で3,000円だって。
安いらしいです。

まあ、伊勢海老貰っても料理できないし。
特に並びはしませんでした。
代わりに屋台をうろうろ。





おお、大量の伊勢海老。
身が詰まってそうです。
ちょっと食べてみたい。






・・・・・・。

ええ・・・
１kgが何匹なのか分からないけども。
人が買うのを見てた感じ、2匹くらい？


1万円て！




伊勢海老は庶民の食べ物ではなかったようです。

いや・・・そりゃ、そうか。
なるほど、確かにさっきのつかみ取りは安いですね。





代わりに300円の伊勢えび汁と、アジのフライで朝ごはん。
ダシがよく出てました。






全然観光しませんでしたが、海辺にはこんなオブジェも。
生きてません。石像。

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さて、このままいくら待っても伊勢海老は食べられそうにないので
早々に退却。

会場から車で1分の定食屋さんで、早めのお昼。





海鮮＆洋食 なかむら。

イベント会場で貰ったパンフレットに、ここで伊勢海老料理が食べられると聞いて。



迷うことなく伊勢海老の料理を注文。







伊勢海老ステーキｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!


フランベっていうんですか？
アルコールをかけて火をつけて、香りを付けるっていうあれ。
目の前で初めてやってもらいました。

さすが高級食材ですね！ (｀ω)=З



味はプリプリしててGoodでした。


まあ、さすがにお値段も張りましたが・・・
飲み会1回分くらい。


美味しかったのでたまには良し！

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最後、暑かったので汗を流すべく温泉へ。





勝浦ホテル三日月のスパ。

有名な？黄金の湯船があるホテルですね。
あれは宿泊しないと使えないので、それ以外の温泉プールでマッタリ。

さすがに箱根のユネッサンとかハワイアンズのような大きさはありませんでしたね。

でもなんか久しぶりに泳いだ気が。

・・・前にフィットネスで泳ごうとした時より全然泳げた気が。


何故だろう。

千葉をうろうろ

うーん、押入れの整理パート2をやるはずだったのに
二度寝して起きたのは15時すぎ(´Д｀;)
睡眠不足が溜まっております。


今から押入れ整理して掃除機ブォーンはちょっとなあ。


ということで、先日オープンした千葉ペリエに行ってきました。






現在の千葉駅前。
・・・今までも思ってけど、こうやってみると改めて思います。


モノレール駅が邪魔してますね！






5F・6F辺りをうろうろ。
お腹もすいたので、神田グリルさんに入ります。
なんとなく昭和のハイカラな感じのするお店。





チキンカツライスを注文。
なかなか。

でも全体的にやっぱり高めですね、こういうところに入っているお店は。
美味しいけども。


てな感じで軽くうろうろ。

そうそう、ようやくこの前の宝くじを換金しました。





300円券も8枚換金して、ちょっと財布が温かくなりました(*´Д｀*)

まあ、全体でいえば赤字だけどね！

JR千葉駅・UPDATE3.0

先週くらいから1時間早めに出社してるんだけど今日は二度寝して通常出勤・・・
さすがに毎日睡眠時間削るのはキツいわー。

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てなボヤキとは関係なく、一応メモ書き。

JR千葉駅にUPDATE3.0パッチが当たりました。





簡単に言うと3回目の改装。

今回は2F～7Fがオープンしたそうで。






・・・この前、4/29には3Fと4Fがオープンしてるのに
今回は2F～7Fって、どういう意味なんだろう。

と思ったら、
この前のは「エキナカ」がオープン、
本日のは改札の外のペリエがオープン、
ということみたい。
 




ファッション系の店が多いみたいですね。
上のほうにハンズができたっぽいので、そこは今度行ってみようかと。

糖質オフの回転寿司

さあ土日は部屋の押入れの掃除をやってた訳ですが、
お昼とお風呂は外にでて済ませました。

日曜のお昼はこちらー





くら寿司。

お寿司大好きなんですが、糖質制限中にはなかなかお寿司屋に来ません。


だけどここに面白いメニューがあると聞いて。





糖質オフシリーズ。
ラーメン、2パターンの寿司の糖質オフメニューが登場してました。







ちなみにくら寿司はカプセルに入ってお寿司が回ってるんですね。
ウィルスとか、衛生に気を付けた結果みたいです。
面白い。






早速糖質オフシリーズを注文。

お寿司のどこが糖質かって、シャリな訳ですね。
酢飯の糖質はかなり高め。

ということで、このお寿司はシャリ無し。
代わりに味のついたシャリシャリ大根が付いてきます。

食べてみた感想。
うーん、もうちょっと味が薄くてもいいんじゃないかなー。
悪くはないですが。
野菜と刺身ってよく一緒に食べるしね。






こっちはシャリがプチな感じ。
やっぱり寿司はシャリが無いと、っていう人はこちらですね。






ラーメンも注文・・・してみたけどさあ。


拉麺の麺って麺でしょ？

麺抜き拉麺ってどうなのよ！？




・・・名前的に。(´･ω･｀)





この前食べたつけ麺は麺が無いから「つけ肉」って名前が変わってたのに。

ちなみに味はホントに麺のないラーメンでした。






そして最後にミルクレープを頼んで、

せっかく糖質オフしたのを台無しにする、と。(´･ω･｀)



だってそこにミルクレープがあったんですもの。




でも糖質オフのメニューが増えるのはいいですね。
甘いものはたまに食べるから美味しいんだって最近思うようになりました。