キャリア外したり

車のスキーキャリアを外しました。





さすがに今シーズンのスキーはお終い。
・・・ていうか、もう夏っぽい陽気になってきてるんですが。
来シーズンが待ち遠しい(´Д｀;)



そして車の傷が深くなっていた件について。



この左後ろの擦り傷、1ヶ月くらい前にバックしててガードレールに擦っちゃった時の傷なんですが
一部分、完全に塗装が剥げて錆が出てきてる・・・
これはアカンですね。埋めないと。

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本日のご飯は、みつわ台のカウベルというハンバーグ屋さんにて。



モーーーー！




ハンバーグって、パン粉を繋ぎに使うんですかね？
あれって結構糖質が高いんですよね。
なので、ハンバーグは肉だけど糖質制限的にアウトだったのでここ2～3年はあんまり食べてなかったんですが。

ここのハンバーグはパン粉不使用、牛肉をミンチにするんじゃなくて千切りにしてるらしいです。
ので、繋ぎが無くてもまとまってるんですかね。

とにかく、これなら糖質制限的にセーフ！


・・・まー、セットに付いてきたパンを食べちゃったので全体的にアウトですが！

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夕方からは昨日の反省を生かして、早めにスポーツジム「ゼクシス千葉」へ。
2時間ほど、走ったり筋トレしたり。
やっぱり腕の筋肉の無さは何とかしたいですねー。