たんじょうび

もう何度目ですかね。





誕生日記念でステーキをいただきます。

・・・食べ過ぎてお腹が苦しい(´Д｀;)



夕方にちょっと用事があったので、仕事はPM半休。
少し空いた時間に





公園を散歩してみました。
青葉の森公園。
目の前は良く通っていたものの、行ったことはありませんでした。

といってもそんなに時間は多くなかったので、半分程度を散策。





こないだの昭和の森公園とかよりも人工物が多い気がしますね。
洋館の庭園なんかもありました。






なんか池を見ると気分が上がるのは、何故なんだろう。





さくら山だって。
春はきれいなんですかね？





！？

彫刻も結構ありました。

副反応？

ワクチン接種して2日目。


昨晩は微熱が出ました。
2日目の朝はー





・・・下がりました。


夕方にはー













あれえ！？

まあ、さすがにこれは測り損ねだよね・・・


昼のうちはなんも症状がなく、夜になって熱はなかったけど若干ぼーっとした感じは残ってました。
これでコロナの脅威が少しでも減るなら安いモン。

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熱は下がってたので、午前中から整形外科へ。
昨日の続きですね。
MRIというものを初めて体験してみました。

な、なんだってーーーー！？（AA略

そりゃMMR。

って昨日書いたわー。

MRI、なんとなくイメージしてたのは円筒形の装置に入るやつ。
でも今回はそれじゃなかった。
今調べたらオープン型ってやつみたい。


こんなやつ。

って、コレまさに今日行った整形外科のサイトでしたー。

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結局、肩の筋繊維が断裂してるとかもなく、ちょっと炎症になってるだけ、いわゆる年齢で来るアレな肩の症状だとのことでした。



石灰はどこへ行ったのやら・・・


痛みは結構なくなってきたので、肩を上げるリハビリをやってきましょ。

ワクチン接種ver.2

ワクチン接種2回目、休みをもらって行ってきましたー。

ちなみに1回目は9月3日。
1ヶ月後の今日2回目デス。






1回目と同じく、満員電車が怖いので始発で移動！





乗り換えの秋葉原駅。
写真の都合上、人がはけたときに撮影したけど
実際はそこそこ人がいました。
オツカレサマー。





六本木の漫画喫茶でいったん時間をつぶすのも一緒。
何を間違ったかボックス席じゃなくオープン席にしてしまって、あんまり寝られませんでした(´Д｀;)

人はほとんどいなかったけども、椅子がもう少しリクライニングできたらなー。

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ということで2回目は1回目以上にさくっと接種しましたよっと。




で、せっかくの平日休みなので





稲毛に戻ってから整形外科で右肩の具合を診てもらいました。
肩に石灰が溜まってるのと、やっぱり年齢によるアレな肩の症状もあるので、リハビリ的なことをやることに。
2階がリハビリセンターになってて、いったん低周波＆温熱で治療することになりました。



かつ、明日MRIだって。






な、なんだってーーーー！？（AA略










そりゃMMR。

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さて、2回目の接種といえば副反応。
接種した場所が痛む・ダルイ・微熱、等々の症状があるようです。





夜の時点で37.5度。
久しぶりにあの、熱が出た時のぼーっとした感じになりました！(*ﾟ∀ﾟ*)


明日もあるので解熱剤飲んで寝ます。

おかいもの

はい、中古車でよさげなレガシィツーリングワゴンがあったと思ったら週末にSOLD OUTになっててゲンナリしてる今日この頃です。
(´･ω･｀)
10月末までには買い替えるぞー。


そんなシルバーウィーク前半、特になんもせず。(´･ω･｀)
お買い物くらいには行ったけどまー道が混んでるのなんの。
みんなコロナ疲れで外出してるんですかねー。

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そんな今日はようやく、快眠を得る計画その2を実行。
その1はマットレスを買いましたね。


今回は





掛け布団と敷き布団を新調しました。
特に敷き布団は、長く使い過ぎてせんべい布団みたいになってたので。

まあ、ニトリで中堅どころを買ってきただけですね。
ちょっと寝てみましたが、悪くない感じ。
その1で買ったマットレスがちょっと硬かったので、敷き布団は柔らかめにしてみました。

枕カバーも買っとけばよかったかも。
色があってませんね。






これでより眠れるように！


なるといいなあ。






ちなみに前まで使ってた掛け布団、敷き布団、マットレスは





バラバラにして燃えるゴミ。(*ﾟ∀ﾟ*)

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もう1つお買い物。こちらはネットで。





眼鏡ー。
度はありません。






隙間が無いように作られてて、要はウィルス対策ですね。
付けた見た目もそこまで変じゃない、はず。



・・・はず。



何がいいって、このメガネ付けてマスクしてもメガネが曇らないんですねー。
人が多いところでは完全防備してます。



ワクチン2回目はまだか。。。

右肩治療

コロナワクチンの副反応はほぼありませんでした。

代わりに・・・


石灰ができた右肩に激痛が走るようになってしまった・・・！
痛すぎて寝れない！


かろうじて痛み止めがあったので、何とか2時間くらい寝て土曜朝にすぐ整形外科へ。






以前は総合病院？だったけど今回は整形外科へ。
予約なしで観てくれました。


まあ結局、痛み止めと湿布で様子見ということになりました・・・
あんど、病院の2階でアイシングと電気治療みたいなのを10分ほど。

これで1週間観てみて、よくならないようなら、なんか超音波みたいなので石灰を砕くこともできるそうです。

まあ確かに、とりあえず痛みを抑えてくれるのはありがたい・・・
とりあえず、腕を上げなければ痛くなくなりました。



次の土曜も通院かな・・・
というか、いい加減根本治療したい。